🍽️food.gr 🍸drinks.gr
food.gr

food.gr

Μεσογειακή διατροφή: Προστασία για την ψυχική υγεία και μείωση κατάθλιψης Υγεία & Διατροφή
🕒 July 8, 2026 3 λεπ. ανάγνωση

Μεσογειακή διατροφή: Προστασία για την ψυχική υγεία και μείωση κατάθλιψης

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης, προσφέροντας ψυχολογικά οφέλη σε άτομα άνω των 50 ετών.

διατροφήέρευνακατάθλιψη
Ποιες τροφές επηρεάζουν αρνητικά το IQ των παιδιών; Υγεία & Διατροφή
🕒 March 4, 2026 3 λεπ. ανάγνωση

Ποιες τροφές επηρεάζουν αρνητικά το IQ των παιδιών;

Νέα έρευνα δείχνει ότι η διατροφή κατά την εγκυμοσύνη και τη βρεφική ηλικία μπορεί να επηρεάσει την ευφυΐα των παιδιών.

IQδιατροφήΠαιδιά
Η Σημασία της Διατροφής για την Υγεία: Νέες Έρευνες και Συμπεράσματα Υγεία & Διατροφή
🕒 March 2, 2026 5 λεπ. ανάγνωση

Η Σημασία της Διατροφής για την Υγεία: Νέες Έρευνες και Συμπεράσματα

Το έργο CoDiet μελετά τη σύνδεση διατροφής και μη μεταδοτικών ασθενειών στην Ευρώπη, με συμμετοχή της Ελλάδας.

Γνωστικές ΛειτουργίεςδιατροφήΈρευνες
Τυριά που ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου σύμφωνα με έρευνα Υγεία & Διατροφή
🕒 March 2, 2026 3 λεπ. ανάγνωση

Τυριά που ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου σύμφωνα με έρευνα

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η κατανάλωση τυριών υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας.

ΆνοιαΓαστρονομίαδιατροφή
Δημητριακά: Η πιο μολυσμένη τροφή στην Ευρώπη με «παντοτινά χημικά» Υγεία & Διατροφή
🕒 March 2, 2026 3 λεπ. ανάγνωση

Δημητριακά: Η πιο μολυσμένη τροφή στην Ευρώπη με «παντοτινά χημικά»

Μελέτη αποκαλύπτει ότι τα δημητριακά περιέχουν υψηλά επίπεδα χημικών Pfas, 100 φορές περισσότερα από το νερό της βρύσης.

δημητριακάδιατροφήμόλυνση
Οι αντιλήψεις μας για το φαγητό και η υπερκατανάλωση Υγεία & Διατροφή
🕒 March 1, 2026 3 λεπ. ανάγνωση

Οι αντιλήψεις μας για το φαγητό και η υπερκατανάλωση

Νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς οι αντιλήψεις μας για τα τρόφιμα ενδέχεται να οδηγούν σε υπερκατανάλωση, ανεξάρτητα από τη θρεπτική τους αξία.

διατροφήπαχυσαρκίαΥγεία