Join Network Σύνδεση
food.gr
Αγορά · 5–7/11
τώραπριν 3 εβδ. Μανιτάρια7,60 €7/11—Πατάτες1,90 €▲5/111,20 €11/10Σκόρδο0,90 €5/110,90 €3/10Αγγούρι1,00 €▼5/111,20 €11/10Άνηθος1,00 €5/111,00 €11/10Μαϊντανός0,90 €▼5/111,00 €11/10Σέλινο1,00 €5/111,00 €11/10Λάχανο1,50 €▼5/112,38 €11/10Μαρούλι1,30 €▼5/111,50 €11/10Πιπεριές4,20 €▲5/112,45 €11/10Καρότα1,60 €▲5/111,35 €11/10Κολοκύθια3,98 €▲5/111,95 €11/10Κρεμμύδια1,80 €▲5/110,85 €11/10Δυόσμος1,50 €5/111,50 €2/10Μελιτζάνες3,70 €▲5/112,90 €11/10Ντομάτες3,76 €▲5/111,90 €11/10Γλυκοπατάτα3,29 €▲5/112,15 €11/10Κουνουπίδι3,44 €▲5/113,17 €11/10Μπρόκολο4,00 €▲5/113,20 €11/10Παντζάρια2,99 €▲5/111,45 €11/10Σπανάκι5,09 €▲5/111,80 €11/10Κολοκύθα2,85 €▼5/114,75 €11/10Πράσα2,80 €▲5/111,65 €11/10Τζίντζερ9,90 €▲5/111,76 €11/10Σελινόριζα3,25 €▲5/112,00 €11/10Μήλα3,20 €▲5/112,00 €11/10Αχλάδια4,00 €▲5/112,42 €11/10Λεμόνια2,44 €▲5/111,50 €11/10Ακτινίδιο6,00 €▲5/112,75 €11/10Σταφύλια4,94 €▲5/112,98 €3/10Μπανάνες2,80 €▲5/111,60 €11/10Πορτοκάλια1,80 €▲5/110,99 €3/10Γκρέιπφρουτ2,89 €▲5/111,43 €11/10Λάιμ6,00 €▲5/113,01 €11/10Μανταρίνια3,20 €▲5/111,68 €11/10
Όλες οι τιμές →
σε σχέση με πριν από 3 εβδομάδες
← Πίσω στα Νέα
Τρόφιμα & Αγορά

Ιπποφαές: Από την Αρχαία Ελλάδα στη Σύγχρονη Διατροφή

food.gr News 9 Νοεμβρίου 2026 2 λεπ. ανάγνωση Μοιράσου: Facebook X WhatsApp

Το ιπποφαές, γνωστό από την αρχαιότητα, επανέρχεται στη διατροφή μας με σημαντικά οφέλη για την υγεία.

Το ιπποφαές είναι ένα φυτό με πλούσια ιστορία που σχετίζεται με τις σύγχρονες διατροφικές αξίες. Η επιστημονική του ονομασία είναι Hippophae rhamnoides και πρόκειται για έναν αγκαθωτό, φυλλοβόλο θάμνο με χαρακτηριστικούς πορτοκαλί καρπούς, ο οποίος φύεται σε περιοχές της Ευρώπης και της Ασίας.

Η σχέση του ανθρώπου με το ιπποφαές ξεκινά από την αρχαία Ελλάδα, όπου χρησιμοποιούνταν κυρίως ως ζωοτροφή για τα άλογα. Η ονομασία του προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις «ίππος» και «φάος», υποδηλώνοντας τη λάμψη του τρίχωματος των αλόγων. Υπάρχουν παραδόσεις που συνδέουν το φυτό με την εποχή του Μεγάλου Αλεξάνδρου, αν και οι σχετικές ιστορίες χρήζουν επιβεβαίωσης.

Η χρήση του ιπποφαές δεν περιορίστηκε μόνο στον αρχαίο ελληνικό κόσμο. Στην παραδοσιακή ιατρική της Ασίας, κυρίως στο Θιβέτ, το φυτό καταγράφεται σε αρχαία ιατρικά κείμενα από τον 9ο αιώνα, με τους καρπούς, τα φύλλα και άλλα μέρη του να χρησιμοποιούνται σε διάφορες παρασκευές. Στην Ευρώπη, οι εφαρμογές του επικεντρώθηκαν στη διατροφή και τη βοτανοθεραπεία.

Παρά την πλούσια ιστορία του, οι μικροί και όξινοι καρποί του ιπποφαούς παρέμειναν για αιώνες περιορισμένης διατροφικής χρήσης. Ωστόσο, από τον 20ό αιώνα, και ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια, η προσοχή έχει στραφεί ξανά σε αυτό το φυτό, καθώς αναγνωρίζονται οι ευεργετικές του ιδιότητες, όπως η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και λιπαρά οξέα.

Σήμερα, το ιπποφαές αξιοποιείται για την παραγωγή χυμών, μαρμελάδων, ελαίων και καλλυντικών προϊόντων. Στην Ελλάδα, το ενδιαφέρον για την καλλιέργεια του αυξάνεται, καθώς οι παραγωγοί αναζητούν εναλλακτικές καλλιέργειες. Η επιτυχία της καλλιέργειας απαιτεί κατάλληλες συνθήκες, οργάνωση της συγκομιδής και πρόσβαση σε σταθερές αγορές.

Η ιστορία του ιπποφαούς αποδεικνύει ότι ένα φυτό γνωστό από την αρχαιότητα μπορεί να αποκτήσει νέα οικονομική αξία όταν η παραδοσιακή γνώση συνδυάζεται με τη σύγχρονη επεξεργασία και την οργανωμένη αγροτική παραγωγή.