Εικόνα AI — ενδεικτική παρουσίαση

greek none

Τόνος με μακαρόνια

Name: Τόνος με μακαρόνια
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: greek
Ingredients: 300g μακαρόνια; 200g τόνος σε κονσέρβα; 2 ντομάτες; 1 κρεμμύδι; 3 tbsp ελαιόλαδο; 1 tsp ρίγανη; to taste αλάτι; to taste πιπέρι

🕒 20 λεπτά 📖 5 εκδοχές 📊 medium

Σχετικά με Τόνος με μακαρόνια

Ο τόνος με μακαρόνια είναι ένα απλό και γευστικό πιάτο που συνδυάζει την ευκολία της γρήγορης προετοιμασίας με την πλούσια γεύση. Μέσα σε μόλις 30 λεπτά, μπορείτε να απολαύσετε ένα γεύμα που περιλαμβάνει μακαρόνια, τόνου σε κονσέρβα, φρέσκες ντομάτες και αρωματικό κρεμμύδι. Η σάλτσα, που παρασκευάζεται με ελαιόλαδο και ρίγανη, προσφέρει μια μεσογειακή αίσθηση, ενώ η προσθήκη του τόνου προσφέρει πρωτεΐνη και νοστιμιά. Είναι ιδανικό για καθημερινά γεύματα και μπορεί να ικανοποιήσει τις γευστικές σας επιθυμίες χωρίς να απαιτεί πολύ χρόνο ή κόπο. Ένα πιάτο που συνδυάζει απλότητα και γεύση, ιδανικό για κάθε στιγμή της ημέρας.

🍷 Wine Pairing 8 κρασιά

Ο τόνος με μακαρόνια είναι ένα πιάτο που μπορεί να συνδυαστεί πολύ καλά με κρασιά που έχουν φρεσκάδα και αρωματική πολυπλοκότητα. Προτείνω να δοκιμάσετε ένα Ασσύρτικο ή ένα Ρομπόλα, που θα αναδείξουν τις θαλασσινές νότες του τόνου, προσφέροντας ταυτόχρονα μια ωραία οξύτητα. Εναλλακτικά, ένα Sauvignon Blanc ή ένα Vermentino θα προσφέρουν φρουτώδεις τόνους και ελαφριά βελούδινη αίσθηση. Σερβίρετε το κρασί σε θερμοκρασία 8-10°C για την καλύτερη εκτίμηση των αρωμάτων.

Ασσύρτικο Ρομπόλα Sauvignon Blanc Vermentino

Προτεινόμενα Κρασιά

Παλαιά Κλήματα Νεμέα, Κτήμα Παπαϊωάννου

Κτήμα Παπαϊωάννου · Αγιωργίτικο

Chateau Nenin 2022

Chateau Nenin · Merlot 80%, Cabernet Franc 20%

Red Angel, Jermann

Jermann · Carmenere, Petit Verdot

52 Peaks Chardonnay, Navitas

Navitas Winery · 100% Chardonnay

La Terre Pres du Soleil, Γκιρλέμης

Γκιρλέμης · Μαλαγουζιά

Invivo X Pinot Noir, Sarah Jessica Parker

Invivo · 100% Pinot Noir

Άσπρος Λαγός Ερυθρό, Δουλουφάκης

Δουλουφάκης · Cabernet Sauvignon

Μοντοφώλι, Κτήμα Μοντοφώλι

Κτήμα Μοντοφώλι · 50% Σιράχ, 30% Κοτσιφάλι, 20% Αγιωργίτικο

Κλασική Συνταγή Τόνου με Μακαρόνια easy · 30′

Μια παραδοσιακή συνταγή με τόνου και μακαρόνια, ιδανική για οικογενειακό γεύμα.

Υλικά

300g μακαρόνια
200g τόνος σε κονσέρβα
2 ντομάτες
1 κρεμμύδι
3 tbsp ελαιόλαδο
1 tsp ρίγανη
to taste αλάτι
to taste πιπέρι

Εκτέλεση

1 Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
2 Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε το κρεμμύδι σε ελαιόλαδο μέχρι να γίνει διάφανο.
3 Προσθέτουμε τις ντομάτες και μαγειρεύουμε για 5-7 λεπτά.
4 Προσθέτουμε τον τόνο, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι.
5 Αναμειγνύουμε τα βρασμένα μακαρόνια με τη σάλτσα.
6 Σερβίρουμε ζεστά.

🍷 Wine Pairing

Συνοδεύστε με ένα λευκό κρασί όπως το Σαββατιανό.

Μοντέρνα Συνταγή Τόνου με Μακαρόνια medium · 35′

Μια ανανεωμένη εκδοχή του κλασικού πιάτου με προσθήκη λαχανικών.

Υλικά

300g μακαρόνια ολικής αλέσεως
200g τόνος σε κονσέρβα
1 πιπεριά
1 κολοκυθάκι
3 tbsp ελαιόλαδο
100g μαύρες ελιές
1 λεμόνι
a handful φρέσκος μαϊντανός

Εκτέλεση

1 Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
2 Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε πιπεριά και κολοκυθάκι σε ελαιόλαδο.
3 Προσθέτουμε τον τόνο και τις ελιές.
4 Μαγειρεύουμε για 5 λεπτά.
5 Αναμειγνύουμε τα βρασμένα μακαρόνια με τη σάλτσα.
6 Σερβίρουμε με χυμό λεμονιού και φρέσκο μαϊντανό.

🍷 Wine Pairing

Συνοδεύστε με ένα φρέσκο ροζέ κρασί.

Περιφερειακή Συνταγή Τόνου με Μακαρόνια medium · 40′

Μια παραδοσιακή συνταγή από τη Μεσόγειο με ιδιαίτερες γεύσεις.

Υλικά

300g μακαρόνια
200g τόνος σε κονσέρβα
4 tbsp ελαιόλαδο
2 ντομάτες
100g ελιές Καλαμάτας
150g φέτα
1 tsp ρίγανη
to taste αλάτι

Εκτέλεση

1 Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
2 Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε τις ντομάτες σε ελαιόλαδο.
3 Προσθέτουμε τον τόνο και τις ελιές.
4 Μαγειρεύουμε για 5-7 λεπτά.
5 Αναμειγνύουμε τα βρασμένα μακαρόνια με τη σάλτσα.
6 Προσθέτουμε θρυμματισμένη φέτα πριν το σερβίρισμα.

🍷 Wine Pairing

Συνοδεύστε με ένα λευκό κρασί από τη Ραψάνη.

Ελαφριά Συνταγή Τόνου με Μακαρόνια easy · 30′

Μια ελαφριά και υγιεινή εκδοχή του κλασικού πιάτου.

Υλικά

250g μακαρόνια ολικής αλέσεως
150g τόνος σε κονσέρβα
150g μπρόκολο
1 καρότο
2 tbsp ελαιόλαδο
1 λεμόνι
to taste αλάτι
to taste πιπέρι

Εκτέλεση

1 Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
2 Βράζουμε το μπρόκολο και το καρότο για 5-7 λεπτά.
3 Σε ένα τηγάνι, αναμειγνύουμε τον τόνο και τα λαχανικά.
4 Προσθέτουμε ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
5 Στραγγίζουμε τα μακαρόνια και τα αναμειγνύουμε με τη σάλτσα.
6 Σερβίρουμε με χυμό λεμονιού.

🍷 Wine Pairing

Συνοδεύστε με ένα δροσερό λευκό κρασί.

Γιορτινή Συνταγή Τόνου με Μακαρόνια hard · 50′

Μια γιορτινή εκδοχή του πιάτου με πλούσιες γεύσεις και υλικά.

Υλικά

300g μακαρόνια
250g τόνος σε κονσέρβα
200ml κρέμα γάλακτος
100g παρμεζάνα
1 κρεμμύδι
3 tbsp ελαιόλαδο
1 tsp ρίγανη
to taste αλάτι

Εκτέλεση

1 Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
2 Σε ένα τηγάνι, σοτάρουμε το κρεμμύδι σε ελαιόλαδο.
3 Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε.
4 Προσθέτουμε τον τόνο και τη ρίγανη.
5 Αναμειγνύουμε τα βρασμένα μακαρόνια με τη σάλτσα.
6 Προσθέτουμε θρυμματισμένη παρμεζάνα πριν το σερβίρισμα.

🍷 Wine Pairing

Συνοδεύστε με ένα πλούσιο κόκκινο κρασί.

Δες & αλλού

Πανεύκολα μακαρόνια με τόνο | ΣΥΝΤΑΓΗ gastronomos.gr ↗ Μακαρόνια με τόνο και κόκκινη σάλτσα argiro.gr ↗ Εύκολες και νόστιμες συνταγές για μακαρόνια με τόνο cookpad.com ↗ Πεντανόστιμες Παπαρδέλες Με Τόνο – Σάλτσα Ντομάτας yiannislucacos.gr ↗

💚 Mycare.gr

Η σωστή διατροφή είναι ο πυλώνας της υγείας. Κάθε πιάτο κρύβει θερμίδες, λιπαρά, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες που επηρεάζουν το σώμα μας. Γνωρίζοντας τη διατροφική αξία των τροφίμων, μπορούμε να κάνουμε συνειδητές επιλογές για ισορροπημένα γεύματα. Μετρήστε, συγκρίνετε και βελτιώστε τη διατροφή σας — η υγεία ξεκινά από το πιάτο.

Μάθε περισσότερα →